Тренинги похудения в москве

Содержание Сергей Смелов - известный психолог, автор уникального запатентованного метода снижения веса, признанного на государственном уровне. Более 20 лет С.Смелов развивает свою методику, предлагая эффективный способ избавиться от лишних килограммов. Этот метод устраняет основную причину избыточного веса - периодическое переедание, поэтому, можно быстро похудеть, но главное - больше не набирать вес. Это не просто какая то информация или лекция, а действенная методика, проверенная временем, и усовершенствованная за десятки лет. В настоящее время этой нейротехнологией снижения веса владеет только Сергей Смелов, учеников и «соавторов» нет.Семинар коррекции веса позволит Вам изменить "пищевое поведение", запустить механизм сжигания жира и быстро похудеть без чувства голода, что характерно для различных диет. Вы узнаете как "перепрограммировать свой мозг", чтобы он сам отказался от жирной и вредной пищи. Что будет происходить на семинаре? Образно выражаясь, с помощью специальной психологической технологии, мы создадим внутри Вас нового человека, не такого, который считает каждую калорию и мучается от голода, пытаясь очередной раз похудеть, а человека, для которого отсутствие лишнего веса - обычное состояние, и это не требует «героических» волевых усилий. Похудеть намного проще, чем Вы думаете! Это подтверждает мой 26 летний опыт коррекции веса. СЕРГЕЙ  СМЕЛОВ - АВТОР  СИСТЕМЫ   БЫСТРОГО  ПОХУДЕНИЯ,  ОСНОВАТЕЛЬ    ЦЕНТРА  КОРРЕКЦИИ  ВЕСА  «СЕРСО»         Тренинги Похудения В Москве. Психологический тренинг для похудения: мотивация для достижения результатаПодписывайтесь
на мой инстаграм    

МЕТОД СМЕЛОВА

 

Тренинги Похудения В Москве. Лучшие российские клиники похудения

    Каждый семинар – авторский. 
Все методики, которые я применяю, подтверждены десятилетиями реального практического опыта. Я лично веду занятия. Это обязательное условие для максимального снижения веса.

 

Тренинги Похудения В Москве. ТОП-10 российских центров похудения

   Более 20 лет я руководил медцентром «Серсо». Однако сейчас я провожу семинары коррекции веса только лично от начала до конца. Я не доверяю это никаким ученикам, потому что я автор этой методики, и только я знаю все ее тонкости и особенности, от этого полностью и зависит конечный результат. Я за десятки лет практики усовершенствовал свой метод, что значительно повысило интенсивность снижения веса.

 
Тренинги Похудения В Москве.

   Почему сегодня стало эффективнее, чем было вчера? В 1994 году я организовал центр «Серсо» на основе своего запатентованного метода похудения (соавторов нет). >>> Мой метод - единственный из психологических способов снижения веса с официально подтвержденной эффективностью, был признан на государственном уровне – Министерством Здравоохранения. >>> Однако любую методику необходимо развивать для улучшения результатов.  Также, как со временем разрабатывают новые, более эффективные лекарства. Крайне важно, чтобы результат не просто был, а был долговременным. Одного лишь сеанса коррекции веса часто бывает недостаточно для эффективного похудения, более 20лет ушло на доработку и усовершенствование методики. Семинар более продолжительный по времени, так как в нем используется целый комплекс психологических приёмов и техник, направленных на снижение веса. Главное отличие в том, что в семинар дополнительно включена психологическая программа, которая усиливает и стабилизирует результат.

 
Тренинги Похудения В Москве.

    Как это работает?
·          С   помощью  специальной   методики   активизируются   участки   мозга,  которые сложно задействовать даже в ходе длительной психотерапии;

·          Перепрограммируется «центр аппетита»; меняется "пищевое поведение"
·          Активизируется обмен веществ;
·  После семинара вырабатывается отрицательный рефлекс к жирной высококалорийной пище;
·          Организм  переключается  в   режим  «сжигания  жира».  Нормализуется    аппетит, появляется возможность насытиться небольшим количеством еды. Соответственно, после семинара вес начинает быстро снижаться без волевых усилий и чувства голода. Методики и техники применяемые на семинаре абсолютно безвредны для психики и направлены исключительно на комфортное снижение веса.

 
Тренинги Похудения В Москве.

 Полученные в ходе семинара знания и навыки, со временем легко будут закрепляться. Это не потребует никаких усилий над собой. Ваш жизненный уклад нисколько не изменится. Но поменяется отношение к пище, которая перестанет быть более значимой, чем здоровье и красивая фигура.

 

Тренинги Похудения В Москве.

 Для усиления и закрепления эффекта снижения веса после семинара, я разработал аудиопрограмму "сеансы самогипноза для коррекции веса", которые Вы сможете использовать неограниченное количество времени в домашних условиях (входит в стоимость семинара).  Благодаря этому интенсивность снижения веса будет усиливаться с каждым днем, но максимальный эффект сеансы самогипноза принесут только после участия в семинаре, где они будут активированы специальным способом. 

 

Тренинги Похудения В Москве.

  Избыточный вес - это не просто проблема внешнего вида, о которой обычно вспоминают перед пляжным сезоном. Задумайтесь, о том что лишний вес ежедневно отравляет Ваш организм: ускоряется старение >>> , разрушаются суставы, развивается диабет. Но самое страшное, что, по последним данным, лишний вес значительно повышает риск развития онкологических заболеваний, в особенности у женщин (см. статью о новых исследованиях ВОЗ). В этом случае каждый день имеет значение, чтобы избежать необратимых последствий. И именно поэтому не откладывайте эту проблему на более "подходящее время"!

 

Тренинги Похудения В Москве.

   Избыточный вес каждый день подрывает Ваше здоровье. Конечно, можно ничего не менять, но проблема лишнего веса, к сожалению, не исчезнет со временем, а будет только разрастаться, как раковая опухоль. Поэтому, в дальнейшем Вам придется приложить значительно больше усилий и времени, чтобы похудеть. Для того чтобы раз и навсегда решить проблему лишнего веса, очень важно твердо осознать, что Вам это необходимо, и сделать первый шаг. За Вас его никто не сможет сделать. Разрешите себе этот шаг к активной жизни, стройной фигуре и хорошему самочувствию - запишитесь на мой семинар! 

 

С удовольствием ответим на Ваши вопросы >>>

  

Люди, которым Сергей Смелов помог похудеть, рассказывают о том, как изменилась их жизнь, в ток-шоу Юлии Меньшовой 

 

Внимание! Остерегайтесь мошенников, которые звонят от моего имени. Расписание моих семинаров здесь >>>>

 В современном мире живут десятки миллионов людей, страдающих от лишнего веса. И как всегда — женщины идут впереди. А ведь избыточная масса тела приводит ко многим сопутствующим заболеваниям: гипертонии, диабету, болезням сердца и многим другим. Она уничтожает элегантность, самолюбие, а иногда даже и красоту.

Почему же именно у женщин больше «шансов» набрать лишний вес? Все дело в нескольких факторах:

 

Тренинги Похудения В Москве.

         Физиология. Природой задумано так, что у представительниц прекрасного пола изначально, то есть с самого рождения, объем жировых тканей больше, чем у мужчин. В среднем, количество жировых клеток, например, в области бедер, у женщин в 2 раза больше. Причина такого «несправедливого» распределения жира лежит в гормональном балансе, и его накопление связано в данном случае с беременностью и деторождением. С возрастом же метаболизм замедляется, и даже те девушки, которые в юности были стройными и могли себе позволить кушать что и когда угодно, начинают стремительно прибавлять в весе.

 

Тренинги Похудения В Москве.

      Психология и переизбыток информации. Задумываясь о похудении, практически каждая женщина начинает искать чудодейственную диету. Или просто диету, но которая обязательно предполагает некие довольно тяжелые ограничения. Сегодня их очень много: кремлевская, греческая, японская, диеты от имени звезд шоу-бизнеса и многие другие. Однако, делая ставку на такие иррациональные методы, женщина заранее обрекает себя на неудачу, ведь все эти диеты имеют несбалансированный, непродуманный рацион и держатся на одной лишь силе воле, что приводит к сомнительным результатам: негативным последствиям для здоровья, ухудшению самочувствия, еще большему замедлению метаболизма. В 99% случаях такие диеты или голодания приводят к срывам, из-за чего потерянные килограммы возвращаются и «приводят» с собой дополнительные как «неприятный бонус».

 

Тренинги Похудения В Москве.

       Влияние окружения. Мы выросли в то время, когда дурным тоном считалось оставить что-то в тарелке. Наши родители, бабушки и дедушки, многие из которых в свое время пошли через ужасы войны, голод и дефицит говорили нам: «Скушаешь все, будешь здоровой и красивой». И эти слова запечатались в нашем сознании, как некая программа. Как результат — редкий современный человек умеет контролировать свой аппетит.

 

Тренинги Похудения В Москве.

   Столкнувшись несколько раз с неудачей, многие женщины и вовсе оставляют попытки сбросить вес, аргументируя это самыми разными причинами: наследственность, возраст, рождение детей, плохой обмен веществ и т.д. Но на самом деле ни один из этих пунктов не является препятствием для того, чтобы избавиться от лишнего веса и получить здоровое, подтянутое и красивое тело.

 

Тренинги Похудения В Москве.

     Система эффективного и безопасного похудения должна быть выстроена с учетом формирования правильного «пищевого поведения». Недостаточно держать себя в руках, не кушать вредную еду или заниматься спортом. Несомненно, так можно похудеть быстро, но точно так же быстро весь потерянный вес вернется обратно. Очень важно в первую очередь правильно думать, перепрограммировать себя на то, чтобы еда перестала быть своеобразным наркотиком, приносящим радость и удовлетворение от жизни.

 

Тренинги Похудения В Москве.

   Согласитесь, когда вы делаете что-то без принуждения, с удовольствием и не ощущаете себя лишенной того, что очень значимо – результат не придется удерживать. Он будет держаться сам по себе. Из этого следует, что влияние морально-духовного аспекта на формирование образа мышления человека с избыточным весом имеет просто колоссальное значение. Важно не просто «заставить себя не есть», важно научить свой организм есть действительно ровно столько, сколько ему требуется для поддержания комфортного уровня жизнедеятельности. И на практике оказывается, что многие из нас сегодня не знают, и более того — просто не слышат свое тело.

 

Тренинги Похудения В Москве.

     Я предлагаю вам воспользоваться моей уникальной методикой, благодаря которой вы раз и навсегда забудете, что такое лишний вес. Вам не придется изводить себя тяжелыми диетами или изнуряющими тренировками. Однако при этом вы сможете устранить самую главную причину набора лишнего веса – переедание. Как только ваш организм перестроится, вам больше не захочется «вредной» еды, вам не захочется наедаться до отказа, вам станет неинтересно заедать стресс, у вас больше не будет проблем, связанных с избыточной массой тела. Однако вместе с тем в вас проснется новый человек, который любит, слышит и слушает свое тело, за что оно обязательно ответит взаимностью. 

Источник: http://xn--b1aebcarrgogblu9a3a.xn--p1ai/

Психологический тренинг для похудения: мотивация для достижения результата

Психология и похудение

Психологическая помощь при похудении является чуть ли не единственным выходом из ситуации, когда для того, чтобы справиться с избыточным весом нет ни сил, ни нужного настроения. Очень часто люди, которые направляют все свои силы на снижение веса, отчаиваются на определенном этапе своего долгого пути и ввиду моральной усталости просто сбиваются с него. После этого следует новый набор веса. Не нужно забывать, что главное в похудение – это не диеты, голодания, спорт или какие-то «чудо» таблетки, а голова! Тело полностью подчиняется командам мозга.

Посещение специальных тренингов поможет изменить образ мышления и освободиться от стереотипов. Необходимо понять, что голод является понятием относительным, тем более для нормального функционирования организма еды нужно не очень-то много. Чтобы сделать тело стройным, нужно отказаться от диет и слушать свой организм, главное при утолении голода не переедать! Старайтесь много не думать о еде – больше прогулок, походов, общения и т.д.

Что такое психологический тренинг­

Психология похудения позволит добиться нужного результата с помощью посещения специальных тренингов. При грамотном отношении с их помощью можно настроить свой организм на положительный лад и добиться ранее поставленной цели – избавиться от лишнего веса и перестать постоянно открывать холодильник. Даже простая диета с разнообразным меню после пройденного курса лекций принесет вам превосходный успех. На психотренингах клиенты учатся преодолевать страх перед похудением и воспринимать низкокалорийное питание в виде праздничного меню.

Основой любого психологического тренинга является позитивное мышление, способное помочь запустить все те механизмы, что нужны для улучшения усвоения пищи и нормализации обмена веществ. Выходит, что, просто пребывая в позитивном психологическом настрое, люди изменяют свою физическую оболочку. Настроиться на необходимые мысли можно даже с помощью наглядных пособий.

Некоторое распространение приобрела системно-векторная психология, которая объяснят, что есть категория людей, которые по природе могут естественным образом ограничивать себя в питания, отдавая предпочтение полезным продуктам. Чтобы получать удовольствие от диеты, вам нужно согласиться на тренинг по своему желанию. Только при его наличии лекции с практикой принесут нужный результат, и вы будете повышать свой психологический уровень.

Тренинги Похудения В Москве.

Подготовка

Прежде, чем начать посещать психотренинги для мужчин и женщин, вам потребуется подготовиться к ним. Обязательно определитесь с целью. Чтобы без толку не истязать себя посещением сеансов учтите, что без сильного желания похудеть такая методика станет для вас лишней тратой времени. Кроме того, если проблема заключается в т.н. проблемных зонах, то мысль о снижении веса­ и позитивный психологический настрой не помогут справиться с ней. В таком случае не обойтись без физической нагрузки.

Как проходит групповой тренинг

Психологический тренинг – это особая форма занятий, которая направлена на приобретение установок и навыков с их последующим закреплением на практике. Он предполагает активное включение каждого желающего похудеть в общий процесс. Так как человек является существом социальным, процесс похудения и настрой на нужную мысль вместе с другими людьми с аналогичными проблемами проходит легче. В групповом тренинге важно присутствие психолога, под руководством которого участники открываются для общения и преодолевают стеснения, комплексы.

Установки на похудение

Цель психологического тренинга состоит в том, чтобы освободить человека от пищевой зависимости и настроить его на позитивный лад для результативного снижения веса со стойким эффектом похудения. Для стройности нужно создать мысленную установку «Вы готовы похудеть уже сегодня? Начнем?». Обязательно мысленно очиститесь от любых негативных установок и убеждений о своем теле. На психологических тренингах очень успешно используются медитации, к проведению которых есть требования:

  • Одежда должна иметь свободный крой и быть выполнена из натурального материала.
  • Помещение должно быть светлым со свежим воздухом, большими окнами, а обстановка – спокойной и располагающей к самопогружению.
  • Желудок не должен быть отягчен недавней трапезой, а в крови – не должно быть никотина, алкоголя и прочих отравляющих веществ.
  • Человек обязательно должен иметь желание пройти через процедуру медитации.

Тренинги Похудения В Москве.

Советы психолога для мотивации

Добиться победы над лишними килограммами, сделав фигуру красивой с помощью диеты, научиться контролировать свой вес и приобщиться к полезному питанию, можно с помощью правильно выбранной мотивации. Благодаря ей вы получите удовольствие от диеты, а вместе с помещением для тренингов добьетесь нужного результата на порядок легче. Изменить свое поведение, режим питания с помощью нахождения мотивации можно, руководствуясь советами психологов:

  • Продумайте свою мечту в ярких деталях, представьте, как интересно и счастливо вы будете жить после снижения веса.
  • Утром или/и вечером рассказывайте себе то, какой хорошей будет стройная жизнь.
  • Делайте визуализацию себя со стройной фигурой или просто представляйте себя похудевшей.
  • Смотря в зеркало, убеждайте себя в том, что вы достойны яркой жизни, полной удовольствия.

Тренинг для похудения от Галины Гроссман

Пропаганда ЗОЖ (здорового образа жизни) прочно вошла в современную действительность. Знания и идеи, которые можно получить, читая книги или посещая специальные лекции, могут помочь справиться с лишними килограммами. Если вы ищете какой-либо известный тренинг по снижению веса, то обратите внимание на методику Галины Гроссман. Она предлагает энергетические сеансы, которые запускают сложные гормональные процессы. Приемником подобных воздействия считаются органы чувств, которые передают сигналы в мозг.

Если сигналы идут целенаправленно, то организм начинает переходить на внутреннее питание, благодаря чему уходит чувство голода, начинает уменьшаться вес. Цель сеансов Галины Гроссманн в этом и заключается. Снижение веса начинает происходить благодаря уменьшению запасов жира – очевидно, что в организме есть механизмы, которые помогают поддерживать дальнейшее снижение массы тела. Чтобы поддерживать энергетику похудения, нужно поддерживать оптимистическое умонастроение.

Книги для похудения психологические

Прежде чем добавиться в группу с психологическими тренингами, ознакомьтесь с несколькими полезными книгами. Трактатов, посвященных различным диетам и похудению, написано огромное множество, что можно без труда открыть тематическую библиотеку. Книг о психологии стройного человека пока что не так много, среди них можно выделить следующие популярные варианты:

  • Аллен Карр «Легкий способ сбросить лишний вес».
  • М. Гаврилов, С. Дремов, А. Бобровский «Эффективная программа похудения за 7 дней».
  • Ли Джэногли «Не завтракают только толстяки».
  • Мирей Гильяно «Почему француженки не толстеют?».
  • Лисси Мусса «Сделаем из тушки фигурку».

Тренинги Похудения В Москве.

Результаты после тренинга

Психологические тренинги для похудения приносят разные результаты, т.к. все зависит от силы воли, желания и упорства каждого участника курса. Тренинги по одним методикам помогают сбросить в среднем 10 кг за 2 месяца без изнурительных диет и тренировок, по другим – похудение составляет в пределах 4-10 кг в месяц. В любом случае психологические мероприятия помогут:

  • обрести мотивацию;
  • снизить пищевую зависимость;
  • активизировать процессы, снижающие вес;
  • нормализовать пищевое поведение.

Видео

Отзывы

Елена, 35 лет

Посещение психологических тренингов, направленных на похудение было очень интересным. Всего за 2 недели мне удалось сбросить целых 4 кг, причем для этого я не изнуряла себя голодовками. Похудение было плавным и безвредным для организма, т.к. приобщилась к здоровому образу жизни, смогла контролировать свое желание покушать.

Лида, 29 лет

По советам подружек записалась в один из психологических центров своего города на тренинги для похудения. Психолог объяснял все правила психологического настроя и правильного мотивирования для снижения веса очень подробно. Правда, когда приходила обратно домой, все возвращалось на свои места – мой режим практически не изменился.

Лариса, 26 лет

Вначале посещала индивидуальные тренинги, вместе с другими участниками делилась своими проблемами, ощущениям и результатами. Каждый из нас всячески поддерживал друг друга. Результат от психологических тренингов впечатляющий – за месяц мне удалось сбросить около 7 кг веса. Кроме того, специально завела дневник, куда записываю достижения.

Источник: https://allslim.ru/193-psihologicheskij-trening-dlya-pohudeniya.html

Ожирение — болезнь
А лишний вес — её началоОжирение — это заболевание
А значит, его надо лечить

Лечим — мы.
Наша методика на 2,2% эффективнее лучших зарубежных (2019).

Наша методика психокоррекции избыточного веса — на 2,2% эффективнее, чем в ведущих зарубежных клиниках (2019).

Изменив пищевое поведение, легко удержать достигнутые результаты похудения. «Секрет успеха» — в объединении правильного питания с психологией.

Вы избавитесь от лишнего веса быстро, комфортно, надолго!

Тренинги Похудения В Москве.

17+ лет заслуженного успеха

Наш колоссальный практический опыт и огромный массив данных по проблеме избыточного веса — для вас!С 2002 года мы не только получили колоссальный практический опыт, но и собрали огромный массив данных по проблеме избыточного веса, который будет применён и к вашей проблеме

Тренинги Похудения В Москве.

Число «600 000+» человек говорит само за себяПомогли 600 000+ людям снизить вес

Только 5% людей могут самостоятельно похудеть. 95% — зависят от своего окружения. Мы предлагаем каждому здоровый круг общения!95% пытающихся самостоятельно худеть не добиваются желаемого просто потому, что человек очень зависим от социума. Поэтому каждого нашего пациента мы подключаем к здоровому кругу общения

Тренинги Похудения В Москве.

Работаем на любом устройстве

В каждом смартфоне, планшете, компьютере вы всегда и отовсюду можете связаться с нами через чат для консультаций, e-mail, Facebook, ВКонтакте, Oдноклассниках, Telegram, Instagram, WhatsApp, Viber и обычный телефон

Что такое «правильное снижение веса» в Москве?Что значит «правильное снижение веса» в Москве?

Лишь малая часть программ похудения эффективна, ещё меньшая — безопасна. Осознанно и объективно сравните и выберите:К сожалению, из огромного количества доступных программ похудения лишь малую часть можно назвать эффективными, и ещё меньшую — безопасными. Верный выбор должен быть объективным и осознанным. Сравните сами:

Тренинги Похудения В Москве.

БАДы — без клинических испытаний, побочные явления не изучены

Тренинги Похудения В Москве.

Диеты — не устраняют причину проблемы. А сколько диет перепробовали вы?

Тренинги Похудения В Москве.

Голодание — опасно для здоровья, строго под наблюдением врача!

Тренинги Похудения В Москве.

Серёжка в ухо — маркетинг, обман и шарлатанство

Тренинги Похудения В Москве.

Баллонотерапия — затратно, эффект — краткосрочный, унижает человеческое достоинство

Тренинги Похудения В Москве.

Инфопродукты от инста-звёзд и псевдо-коучей — кто отвечает за последствия?

Тренинги Похудения В Москве.

Наборы готового питания — кто сказал, что этого достаточно?

Наш метод — это психотерапия пищевого поведения

Без наукообразных терминов и заумных длиннот: сразу карты на стол. То, что умеем делать мы — не умеет больше никто (ни спортзалы, ни таблеточники, ни фитнес, ни врачи, ни диетологи отдельно взятые, ни психологи отдельно взятые). Все желающие похудеть и так знают, как правильно питаться. Но не следуют этим правилам.

А мы умеем делать так, что люди выполняют наши рекомендации. Вот это — наша фишка. Именно поэтому у нас работают не диетологи, а психологи и психотерапевты. Но и те, и те — со знанием диетологии: оно необходимо для преподавания подлинно правильного питания по нашей методике. То есть без диет и запрещённых продуктов, со снижением веса за счёт жира, а не мышц.

Мы обладаем десятками различных способов и приёмов сделать так, чтобы человек начал худеть и продолжил выполнять здоровые установки. По сути, это — самое сложное в работе с людьми с избыточным весом.

На сегодняшний день это самый эффективный способ, дающий стабильный долгосрочный результат.

Мы обучаем людей, как прийти к такому образу жизни, чтобы питаться регулярно и правильно, и жить полной насыщенной жизнью.

Это комплексная методика, объединяющая выстраивание правильного пищевого поведения и устранение психологических причин набора веса.

Узнайте, есть ли у вас проблема

Методика «Доктор Борменталь» = здоровый вес, сохранённый на долгие годы.
Если всё это знать, то выбрать верный путь не так уж сложно!

Методика «Доктор Борменталь» — 100% результат достижения здорового веса и сохранения его на долгие годы.
Если всё это знать, то выбрать верный путь не так уж сложно!

Наука с практикой — важны. Но вы — важнее!Почему именно вам стоит понять суть нашей методики?

Потому, что без ваших желания, настроя и действий ни один грамм не убавится, даже если мы соберём вокруг вас 100 самых лучших психотерапевтов и диетологов мира. Подключайтесь скорее!Потому, что без ваших желания и участия ни один грамм и сантиметр от вас не убавятся, даже если мы соберём вокруг вас сто самых лучших психотерапевтов и диетологов мира. Подключайтесь скорее: ведь если не вы, то кто? Без ваших настроя и действий — это не работает.

— Состоянье у тебя — истерическое. Скушай, доченька, яйцо диетическое!

Большинство из нас впитывает неправильное пищевое поведение буквально с молоком матери. С самого рождения нас постоянно сбивают с пути истинного, и мы очень рано привыкаем постоянно есть и пить, не зная никакой меры. Но так — не нормально и не правильно. И Природа нам за это мстит.

Большинство из нас впитывает неправильное пищевое поведение буквально с молоком матери (а, если говорить точнее, то ещё в её утробе). С самого рождения нас постоянно сбивают с пути истинного: сначала закармливают те же родители, бабушки и тёти. Потом — школа, стрессы, первая любовь, друзья, институт, работа, соседи, система общественного питания: от элитных ресторанов до уличного фастфуда.

Мы очень рано привыкаем постоянно есть и пить, не зная никакой меры ни в будни, ни в праздники. Но так — не нормально и не правильно. И Природа нам за это мстит самыми разнообразными болезнями.

— Избыточный вес — это совсем не просто «эстетическое несовершенство»

Это первый шаг к тяжёлому (неизлечимому) хроническому заболеванию. Если ничего не делать, то лишний вес приведёт вас к проблемам и бедам.Это первый шаг к неизлечимому хроническому заболеванию. Тяжёлому в самом прямом смысле слова. Если и дальше продолжать ничего не делать, то лишние килограммы станут виновниками многих ваших проблем и даже бед.

Тренинги Похудения В Москве.

— Можно же попытаться похудеть самостоятельно!

Заняться спортом? Но причины появления лишнего веса могут быть как физиологическими, так и психологическими, а часто — и теми, и теми вместе. Комплексным должно быть и решение проблемы.Например, срочно заняться каким-то энергозатратным спортом. Но одним лишь резким увеличением физической активности согнать излишки не получится, а иногда это даже может оказаться вам прямо противопоказано. Как потом говорить о стройности без вреда здоровью? Причинами появления лишнего веса могут служить и физиологические, и психологические факторы, а зачастую — и те, и те вместе. Значит, решение проблемы тоже должно быть комплексным.

— Но почему именно психотерапия и почему именно в группе?

Научно доказано: ≈95% людей никогда не сможет похудеть в одиночестве. Поэтому методика группового формата стала мировым стандартом правильного похудения. А успешно оздоровить пищевое поведение и скорректировать вредные привычки может только врач: психотерапевт и диетолог.Уже давно научно доказано, что около 95% людей никогда не смогут похудеть самостоятельно. Поэтому для них онлайн-марафоны, индивидуальный формат и многое прочее — совершенно пустая трата времени. Также — мы помним, что лечить нужно причину, а не следствие. То есть оздоровить пищевое поведение и скорректировать вредные привычки. Кто и как может это сделать? Только врач, психотерапевт и диетолог. А методика группового формата стала мировым стандартом потому, что повсеместно заявляет о себе, как наиболее эффективная.

— То есть все остальные методики похудения — неправильные?

Давайте сразу исключим из них явное шарлатанство. Затем — способы, приносящие лишь временный эффект. И — те, которые не подходят большинству. Из оставшихся методов снижения веса — наш просто самый здоровый, надёжный, быстрый и недорогой.Нельзя так ставить вопрос, а грубо обобщать — не признак высшей мудрости. Давайте сразу исключим из нашего обсуждения шарлатанство. Затем — методики, которые приносят кратковременный эффект. И — те, которые мало кому подходят. Ну а из оставшихся способов снижения веса — наш просто самый эффективный, надёжный, перспективный и недорогой.

— Что самое главное в методике «Доктор Борменталь»?— «Доктор Борменталь» грамотно воздействует на организм как изнутри, и снаружи

По ней люди поддерживают вес в норме без насилия над собой и без ограничений в питании. Вы меняете пищевое поведение и отношение к жизни, от чего не только худеете за несколько месяцев с пользой для здоровья, но и получаете одни удовольствия.Наша методика учит людей поддерживать вес в норме без насилия над собой и без ограничений в питании. С нами вы не только реально худеете всего за несколько месяцев без ущерба здоровью, но и полностью меняете своё пищевое поведение, отношение к еде и к жизни — и получаете от этого одни удовольствия.

— Наша программа — единственная, которая полностью соответствует требованиям Международного стандарта лечения ожирения

Кому-то нужно сбросить, например, только 15 кг. Вы гарантированно это сделаете, пройдя всего лишь Школу Стройности. Но кому-то необходимо сбросить 40-50-60 кг, и его путь, конечно, окажется длиннее. Ведь правильно снижать вес — только в комфортном темпе и без стрессов для организма. Также всем понадобится время и обучение, чтобы освоиться в жизни при новом весе и научиться преодолевать рецидивы неправильного пищевого поведения. Именно у нас — в «Докторе Борментале» — для этого есть все инструменты и ресурсы.

Тренинги Похудения В Москве.

— «Что будет с моей кожей?», «Как будет выглядеть моё лицо?», «Как избавиться от будущей дряблости и морщин?»…

У худеющего человека всегда возникают эти и подобные вопросы. Для их решения мы разработали ещё программы коррекции фигуры, омоложения и подтяжки лица и тела.У худеющего человека всегда возникают эти и подобные вопросы. Для их решения мы разработали ещё одну комплексную программу: коррекции фигуры, омоложения и подтяжки лица и тела.

Кому поможет «Доктор Борменталь»?

Тренинги Похудения В Москве.

Вы испытываете трудности с контролем потребления пищи

Тренинги Похудения В Москве.

Вы страдаете хроническими заболеваниями, которые относятся к ожирению

Тренинги Похудения В Москве.

Ожирение мешает вашим движениям, желаниям, планам и личному счастью

Тренинги Похудения В Москве.

Лишний вес гнетёт вас физически и психологически

Тренинги Похудения В Москве.

В душе вы стройны — и потому недовольны своими фигурой и пластикой

Тренинги Похудения В Москве.

Избыточная масса вашего тела вызывает неприязнь у окружающих

Вся программа «Доктор Борменталь»Полная программа комплексного подхода «Доктор Борменталь»

После всего ПЯТИ днейинтенсивного тренинга, уникальных дыхательных практик и увлекательных занятий по правильному питанию вы потеряете свои первые 4-17 килограммов и обретёте прежнюю уверенность в себе. В этом вы убедитесь уже на пятом занятии, ровно через месяц после четвёртого.

Затем вы индивидуально зафиксируете любой желаемый результат и сохраните его сколь угодно долго. Или же мы вместе продолжим снижать ваш вес ещё и ещё при поддержке бесплатного годового курса групповых встреч с психотерапевтами (по 2 часа каждую неделю для всех желающих выпускников Школы Стройности).

Двухмесячный тренинг для пациентов, прошедших базовый курс снижения веса «Школа Стройности».

Задача этого этапа методики — закрепление вами таких условий изменённого образа жизни, чтобы стройность осталась с вами навсегда. В нашей двухмесячной Академии вы получите ключи к управлению своими эмоциями, сможете успешно справляться со стрессами, а значит, и с аппетитом. Вы научитесь даже иногда переедать, и — без ущерба для фигуры.

Вдобавок это ещё и тренинг личностного роста, который сделает вашу жизнь ярче, интереснее и насыщеннее!

Формат работы — 8 групповых занятий по 3 часа один раз в неделю под руководством специалиста по снижению веса.

Важный комплекс мероприятий по быстрому и качественному восстановлению ваших возможностей и способностей, утраченных в ходе болезни. Только представьте себе, с какой благодарностью на реабилитационные действия откликаются мышцы, которые начинают оживать после того, как долгие годы были сдавлены жировыми массами!

Сопровождение при снижении веса — уникальный и крайне важный компонент нашего метода.

С первого же дня программы у вас будет:

  • индивидуальный план лечения;
  • индивидуальный помощник (куратор);
  • ежедневные и еженедельные полезные советы и напоминалки;
  • доступ в закрытую группу Клуба Единомышленников.

Когда человек заканчивает групповой курс — он снова начинает жить своей собственной жизнью в своём обычном кругу, семье, социуме, с друзьями-знакомыми-соратниками, попадает в мир соблазнов — и порой забывает или игнорирует всё недавно полученное.

Поэтому мы осуществляем пост-программное сопровождение пациентов. Одна из его целей — дать человеку опору, помощь в виде квалифицированного наставничества, чтобы он не чувствовал себя одиноким в своей новой жизни.

Вы получите от «Доктора Борменталя» Чем программа «Доктор Борменталь» будет полезна лично вам?

Тренинги Похудения В Москве.

Правильное пищевое поведениеСформирует у вас правильное пищевое поведение

Здоровый подход ко множеству факторов, реакций, привычек, установок, состояний, влияющих на то, что, сколько, когда, как и почему вы едитеРечь о множестве факторов, реакций, привычек, установок, состояний, которое влияет на то, что, сколько, когда, как и почему вы едите

Тренинги Похудения В Москве.

Обучение рациональному питаниюОбучит вас рационально питаться

Вместе с нашими специалистами вы создадите себе образ жизни, при котором будете и сами сыты, и тело стройноНа помощь вашему здравому смыслу придут наши психотерапевты. Вместе с ними вы создадите себе такое пищевое поведение, при котором будете и сами сыты, и тело стройно

Тренинги Похудения В Москве.

Разъяснение ваших зависимостейРазъяснит ваши зависимости

Это ваши скрытые враги, к которым очень тяжело найти правильный подход без квалифицированной помощиПищевая зависимость — ваш скрытый враг, который, в общем-то, особенно и не прячется. Однако, без квалифицированной помощи к нему очень тяжело найти правильный подход

Тренинги Похудения В Москве.

Восстановление вашего организмаВосстановит ваш организм

От лишнего жира пострадали ваши сосуды, нервы, кости, суставы, мышцы... Не стоит полагаться на «авось оно как-нибудь само». Нам их придётся приводить в порядокПод излишним жировым гнётом пострадали ваши внутренние органы, сосуды, нервы, кости, суставы, мышцы. Не стоит целиком полагаться на самовосстановление. Всё это в той или иной степени придётся приводить в порядок

Тренинги Похудения В Москве.

И при всём этом — огромное удовольствиеИ при этом — доставит вам удовольствие

Как от процессов, так и от их результатов. «Правильное пищевое поведение» — не означает «лишение праздников»! Вы научитесь употреблять любимые продукты без вреда здоровью и фигуреПравильное пищевое поведение совсем не означает, что теперь вы будете лишены праздников и прочих приятных излишеств. Вы научитесь употреблять любимые продукты без вреда для здоровья и фигуры

БЕСПЛАТНАЯ диагностика от специалиста по снижению веса В ПОДАРОК!

2×2=4: снижение веса и его фиксация меняют к лучшему всю жизнь. Вот опыт 600 000+ человек:Вы не только снизите и зафиксируете свой вес

С нами вы поменяете к лучшему всю свою жизнь! А пока просто взгляните на опыт 600 000+ людей:

Ваше тело будет вас радовать

Любимая одежда, новый образ, свобода движений... вы будете восхищать, удивлять и привлекать других. Разве это не чудо?

Вы будете правильно и вкусно питаться без опасений снова набрать вес

Звучит здорово? И это — правда. Смотрите!

Ваш вес будет нормальным

Сколько неудобств уйдёт в прошлое! Как много всего станет доступно! Счастье и комфорт — возможны, и они — в ваших руках!

То, что вы боялись спросить

Нет. Без ваших желания, настроя и действий ни один грамм не убавится, даже если мы соберём вокруг вас 100 самых лучших психотерапевтов мира. Подключайтесь скорее!

Большинство впитывает неправильное пищевое поведение буквально с молоком матери. С рождения нас постоянно сбивают с пути истинного, и мы очень рано привыкаем есть и пить, не зная меры. Но так — не нормально и не правильно. Природа нам за это мстит.

Нет. Это первый шаг к тяжёлому (неизлечимому) хроническому заболеванию. Если ничего не делать, то лишний вес приведёт вас не только к проблемам, но и к бедам.

Причины появления лишнего веса могут быть как физиологическими, так и психологическими, а часто — и теми, и теми вместе. Комплексным должно быть и решение проблемы.

Доказано: ≈ 95% людей никогда не сможет похудеть в одиночку. Поэтому групповой формат и стал мировым стандартом. А оздоровить пищевое поведение и скорректировать вредные привычки может только психотерапевт.

Давайте сразу исключим из них явное шарлатанство. Затем — способы, дающие лишь временный эффект. Потом — те, которые многим не подходят. Из оставшихся — наш просто самый здоровый, надёжный, быстрый и недорогой. И он — единственный, который полностью отвечает требованиям Международного стандарта лечения ожирения.

Вы поддерживаете вес в норме без насилия над собой и без ограничений в питании. Меняете пищевое поведение и отношение к жизни, от чего не только худеете за 2-4 месяца с пользой для здоровья, но и получаете одни удовольствия.

10 кг вы гарантированно сбросите, пройдя всего лишь Школу Стройности. У тех, кому надо расстаться с 60-ю кг — путь, конечно, длиннее. Ведь правильно снижать вес — только в комфортном темпе и без стрессов для организма. Но именно у нас для этого есть все инструменты и ресурсы.

У худеющих всегда возникают эти и подобные вопросы. Для их решения мы разработали программы коррекции фигуры, омоложения и подтяжки лица и тела.

Только метод психокоррекции веса настраивает ваш организм на активное сжигание жира. Только мы раскачаем ваш вес и толкнём его «вниз» к норме навсегда. Ни одна диета, ни один спортзал не делают подобного.

Только так вы сами сможете с наибольшим эффектом помочь многим другим несчастным: тем, кто ещё не стал участником экосистемы «Доктор Борменталь».

Что делать дальше?

Чаще прочих звучат два ответа. Какой ваш?Мы знаем самые распространённые варианты ответов. Их два. Какой ваш?

Хочу похудеть сейчас!

Запишусь на бесплатную консультацию

Проконсультируйтесь со специалистом прямо сейчас

Консультации — с 9:00 до 21:00

Специалисты сейчас онлайн

Источник: https://moscow.doctorbormental.ru/weight-loss/

Поделиться этой записью: